Горячая линия

Почему при похудении не стоит голодать и резко ограничивать набор продуктов?

Как перестать есть сладкое на десерт после основного приема пищи?

Что делать, если не получается соблюдать промежутки между приемами пищи?

Какие фразы формируют неправильные привычки в питании?

Ведущая вебинара

Нутрициолог

Алла Макарова

Открытый вебинар

4 июля в 14:00 мск

Этот вебинар будет особенно полезен для вас,
если вы хотите:

Сформировать новые пищевые привычки, которые помогут не переедать

1

Понять, какой рацион будет идеальным конкретно для вас

2

Снизить лишний вес без откатов и срывов

3

4

Улучшить состояние своего здоровья и получить фигуру мечты

В прямом эфире разберем 6 важных тем:

Почему мы набираем вес?

1

Какие факторы провоцируют переедание?

2

Какими бывают переедания?

3

Какие ваши действия при попытках похудеть только усугубляют ситуацию?

4

5

Роль воды в похудении: пить или не пить?

6

Какой рацион считается сбалансированным и можно ли есть вредную пищу?

Только полезная информация!

За 2 часа вебинара вы получите практические знания, которые сможете сразу же начать применять!

Автор и ведущая вебинара

Алла Макарова

Hутрициолог

Health couch

Специалист по здоровому питанию и коррекции веса

Автор и ведущая марафонов по коррекции веса и детокс-курсов

Автор блога с 74,9 тыс. подписчиков

По результатам вебинара вы будете знать:

Как выстроить сбалансированный, разнообразный и вкусный рацион питания

Что поможет дать устойчивый результат при снижении веса

Как научиться слышать сигналы своего организма и худеть без диет

5 простых способов не переедать

Участие бесплатное

Стоп-переедания

4 июля в 14:00 мск

Открытый вебинар

ООО «Международная Академия дополнительного профессионального образования»

ИНН: 7734432085
ОГРН: 1197746745635
Адрес офиса: 123290, Москва, 1 Магистральный тупик, 11с1
support@edprodpo.com

Участник Skolkovo