Горячая линия

Как поднять свою самооценку и полюбить себя

Забронировать место

Как обрести уверенность в себе
Как избавиться от самокритики и перфекционизма
Как полюбить себя неидеальным

27 мая в 19:00 мск

Открытый вебинар

Ведущий вебинара

Психолог , тренер личностного роста, бизнес-тренер

Владимир Сайгушкин

Бонус для участников вебинара: гайд « 7 шагов принятия себя»

Вебинар будет полезен для тех, кто хочет:

3

Уважать себя и других

2

Ощущать собственную ценность

1

Быть довольным своей жизнью

4

Заботиться о своем теле, здоровье, питании, отдыхе

В прямом эфире мы разберём важные темы:

1

Что такое любовь? Какую роль она играет в нашей жизни?

Что значит «полюбить себя»?

2

3

Что такое САМООЦЕНКА и из чего она состоит?

4

Признаки низкой самооценки

6

7 Приемов принятия себя

Упражнения и техники для повышения самооценки

7

Как можно поднять свою самооценку?

5

На вебинаре вы узнаете все самое важное и необходимое:

Принятие себя

3

Что мешает любить себя: 15 внешних и внутренних факторов
7 приемов принятия себя
Упражнения в прямом эфире на принятие себя

Самооценка

2

Что влияет на самооценку
Особенности женской и мужской самооценки
Как понять, что у тебя низкая самооценка: 19 признаков
13 приемов как поднять свою самооценку

Любовь к себе

Любовь и жалость - в чем разница?
Можно ли любить себя, если у тебя есть недостатки?
Эгоизм и любовь к себе
9 признаков того, что вы себя любите

1

Только полезная информация!

За 2 часа вебинара вы получите много практических знаний, которые сможете сразу же начать применять!

Принять участие

Спикер вебинара

Владимир Сайгушкин

Психолог , тренер личностного роста, бизнес-тренер
Системный семейный терапевт c 20-летним стажем
Телесный терапевт
Специалист по системным расстановкам по Б.Хеллингеру
Член «Профессиональной психотерапевтической лиги»
Автор более 20 тренингов и методик
Провел более 800 тренингов в странах ближнего и дальнего зарубежья
Медиа-эксперт на «1 канале», «НТВ+», «Столица», «Доверие», «Баланс-ТВ» и др.