8-800-600-40-97
Горячая линия

Переедание и тяга к сладкому

Бесплатный вебинар от нутрициолога
Евгении Примеровой
Забронировать место
24 апреля | четверг
в 12-00 Мск
Online
Открытый урок будет особенно полезен вам, если вы хотите:
Поработать с весом
Нормализовать вес
Изучить питание
Взять питание под свой контроль
Отказаться от сахара
Избавиться от сахарной зависимости
Понимать себя
Повысить самооценку
Сделать свою жизнь лучше
Улучшить качество собственной жизни
Позаботиться о здоровье
Защитить себя от целого ряда опасных заболеваний
В прямом эфире мы разберём 5 важных тем:
Тема №1
Причины и симптомы переедания. Почему мы едим больше, чем требуется?
Тема №2
Опасны ли последствия переедания?
Тема №3
Почему одни «заедают» стресс, а другие нет?
Тема №4
Сахарная зависимость: существует ли она на самом деле?
Тема №5
Как справиться с перееданием и тягой к сладкому: лайфхаки от нутрициолога.
Только полезная информация!
За 2 часа урока вы получите много практических знаний, которые сможете сразу же начать применять!
На открытом уроке вы узнаете всё самое важное и необходимое:
Профилактика
Профилактика переедания: 3 простых способа
Причины переедания
10 внешних причин переедания и как
с ними бороться
Симптомы переедания
8 симптомов компульсивного переедания,
и чем оно опасно
Победа над перееданием
5 самых важных факторов победы над перееданием и ожирением
Сахарная зависимость
5 основных типов зависимости от сахара
Потребность в сладком
8 видов занятий, которые помогут снизить потребность в сладком
Автор и ведущая вебинара
Евгения Примерова
★ Hутрициолог
★ Дипломированный инструктор по женской йоге со стажем более 6 лет.
★ Выпускница Российской федерации йоги
★ Создатель индивидуальных женских программ для практики с целью улучшения физического и психоэмоционального состояний
★ Автор марафона «ANTIAGE и легкий детокс» и онлайн-курсов «Измени свое тело» и «Здоровая спина», которые прошли более 100 женщин
★ Сертифицированный консультант по подбору эфирных масел
★ Основатель онлайн-клуба «Смузи» (индивидуальные программы Detox)
★ Бизнесвумен и многодетная мама
Евгения Примерова
★ Hутрициолог
★ Дипломированный инструктор по женской йоге со стажем более 6 лет.
★ Выпускница Российский федерации йоги
★ Создатель индивидуальных женских программ для практики с целью улучшения физического и психоэмоционального состояний
★ Автор марафона «ANTIAGE и легкий детокс» и онлайн-курсов «Измени свое тело» и «Здоровая спина», которые прошли более 100 женщин
★ Сертифицированный консультант по подбору эфирных масел
★ Основатель онлайн-клуба «Смузи» (индивидуальные программы Detox)
★ Бизнесвумен и многодетная мама
После открытого урока вы будете знать:
Что делать, если съели лишнего: проверенные методы, чтобы снять симптомы переедания и облегчить пищеварение
Как работать со стрессовым компонентом в жизни, чтобы снизить уровень кортизола
Кому и в каких случаях можно прибегать к читмил
Как выстроить график питания, чтобы избежать переедания
Переедание и тяга к сладкому
Регистрируйтесь на вебинар
Я даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с условиями «Политики конфиденциальности» и «Публичной оферты»
Политика конфиденциальности
Публичная оферта
Согласие на обработку персональных даннных
8 (800) 600-40-97
ООО «Международная академия дополнительного профессионального образования»
ИНН: 7734432085 ОГРН: 1197746745635
Адрес офиса: 123290, Москва, 1 Магистральный тупик, 11с1
support@lp.edprodpo.com